Cada persona en la vida ha encontrado una contracción muscular involuntaria, las sensaciones son bastante desagradables e inesperadas. Muchos creen que la razón radica en la falla del sistema nervioso y es en parte correcta, pero hay otras razones.
Causas
Fatiga visual
Muy a menudo, el párpado se contrae debido a los músculos cansados de los ojos. Largas horas pasadas cerca de la computadora para trabajar duro, un libro interesante del que es imposible separarse, horas de ver programas de televisión: todas estas causas conllevan una fatiga excesiva de los tejidos musculares del ojo. Un tic puede ocurrir cuando un cuerpo extraño ingresa al globo ocular, la membrana mucosa se inflama y se seca, y se siente como si hubiera entrado arena en el ojo.
Enfermedades pasadas
Las enfermedades pasadas de infecciones respiratorias agudas y las infecciones virales respiratorias agudas son una de las causas de espasmos oculares. Este síntoma se manifiesta en niños o personas con inmunidad reducida. El sistema nervioso se debilita y no se fortalece después de que la enfermedad reacciona a varios ataques infecciosos y, por lo tanto, se manifiesta en movimientos incontrolados. Esta reacción es causada no solo por enfermedades infecciosas, sino también por enfermedades oculares locales, como conjuntivitis (inflamación de la membrana mucosa), inflamación de los párpados (blefaritis) y otras enfermedades relacionadas con el proceso de parpadeo.
Nutrición inadecuada, deficiencia de vitaminas: causas que también causan tic nervioso.Esto puede deberse a la falta de glicina, magnesio y calcio en el cuerpo. La falta de magnesio implica no solo la teca ocular, sino también otras convulsiones. También regula los niveles de calcio, y la glicina contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso central.
Trastorno psicológico
Con fallas graves del sistema nervioso, existe la posibilidad de un tic ocular. Al mismo tiempo, aumenta la excitabilidad neurorrefleja, comienza la hipertensión muscular y comienzan las convulsiones. Luego, puede aparecer una contracción del tejido muscular cerca de los ojos. El párpado de teca puede ser el resultado del mal funcionamiento de la circulación cerebral. En este caso, debe comunicarse con un neurólogo y someterse al curso de tratamiento prescrito, es posible que deba someterse a una tomografía: resonancia magnética. Si la contracción no se detiene dentro de una semana o incluso un mes, debe consultar inmediatamente a un médico.
¿Qué hacer?
El tic ocular no se considera una enfermedad, sino que se refiere a los síntomas de varias dolencias. Pero si se manifiesta, significa que el cuerpo, por lo tanto, informa violaciones de su trabajo. Si tales manifestaciones son de corta duración, el cuerpo debe descansar, mientras come alimentos que contengan calcio y magnesio.
Formas de deshacerse de la teca ocular:
- Frote una palma sobre la otra para que ambas se calienten;
- Agite sus muñecas varias veces, por lo que necesita relajarse mentalmente;
- Siéntese en una silla o silla en una posición en la que la parte posterior de la cabeza y la espalda estén en el mismo plano. Esta posición es óptima para el suministro de sangre;
- Coloque las palmas de las manos sobre los globos oculares para que el centro de las palmas se dirija contra los ojos;
- Las falanges de los dedos pequeños, que están más cerca de las palmas, se cruzan en la nariz, como anteojos de soporte. Coloque el resto de los dedos en la frente, con los pulgares apretados. Parte de la palma puesta en los pómulos de la cara.
Deben realizarse ejercicios para relajar la psique y aliviar la fatiga de los músculos del órgano de la visión cada vez que hay una sensación de tensión. Si ignora las señales de fatiga del cuerpo, posteriormente surgen enfermedades más graves y tics nerviosos.
Una sensación de contracción del párpado aparece por varias razones. Las causas principales son fallas del sistema nervioso, exceso de trabajo del cuerpo, debilitamiento del sistema inmune. Para deshacerse de los tics a corto plazo, son necesarios el descanso de los músculos oculares, la relajación de todo el cuerpo y una nutrición adecuada. En otros casos, es necesaria una visita a un neurólogo.
