El otoño es una época de caída de hojas, fuertes lluvias, café aromático caliente y un suéter acogedor. Muchas personas se preguntan por qué la tasa de incidencia máxima ocurre precisamente en el otoño, y con qué está conectada, y no pueden encontrar la respuesta. De hecho, no todo es complicado.

En otoño, hay una reestructuración de todo el mundo circundante, la naturaleza animada e inanimada. Las horas del día se acortan, las temperaturas están bajando, comienzan las lluvias torrenciales, perforando los vientos.

El cuerpo humano también se está reconstruyendo, cada uno a su manera. Alguien desea comer alimentos ricos en calorías, otros tienen somnolencia, mientras que otros, por el contrario, aumentan su rendimiento. Y durante cualquier cambio, el cuerpo es vulnerable.

Causas de las enfermedades de otoño

Teniendo en cuenta las causas de las epidemias de otoño, es necesario prestar atención al ciclo de vida de los microorganismos. Muchos de ellos apenas toleran temperaturas elevadas, es por eso que el cuerpo humano aumenta la temperatura al primer signo de una enfermedad, privando así al patógeno de la enfermedad de la capacidad de vivir y reproducirse.

En verano, durante las altas temperaturas, las superficies en las que los microbios pueden acumular calor por encima de la temperatura del aire, y el pronóstico del tiempo indica temperaturas a la sombra. En el otoño, las temperaturas bajan, lo que crea las condiciones ideales para la propagación de bacterias y virus por un tiempo, hasta que hace demasiado frío.

El comienzo de la temporada de calefacción tampoco es un buen augurio. En primer lugar, con el calor de la casa y el frío afuera, aumenta el riesgo de sudar y resfriarse en unos minutos. En segundo lugar, el cuerpo humano apenas puede adaptarse a cambios de temperatura tan severos varias veces al día. Y en tercer lugar, las baterías secan el aire, lo que reduce en gran medida su humedad en las habitaciones, lo que conduce al secado de las membranas mucosas. Algunas personas incluso tienen hemorragias nasales debido a esto.

La mucosa demasiado seca pierde sus funciones protectoras y los microorganismos penetran fácilmente a través de ella. Este es un problema bastante serio, que, sin embargo, se resuelve mediante la adquisición y el uso de un humidificador.

¿Pueden las hormonas causar una disminución de la inmunidad?

Los expertos señalan que su origen hormonal puede ser culpable de los problemas de otoño de una persona. Se descubrió que durante este período la producción de melatonina, que es generada por la glándula pineal del cerebro, disminuye drásticamente. La reestructuración hormonal afecta el estado general de una persona y, en particular, su sistema inmunitario, lo que crea un mayor riesgo de infección.

¿Qué enfermedades pueden ocurrir en el otoño?

Angina de pecho

El primer lugar en términos de "popularidad" en otoño lo ocupa la angina. Las glándulas ubicadas en la cavidad oral son la principal barrera entre los microorganismos que penetran desde el exterior y el cuerpo humano. Los glóbulos blancos circulan en sus surcos, destruyendo las bacterias patógenas. Pero tan pronto como hay demasiados gérmenes, las amígdalas se inflaman y se cubren con una capa blanca.En este caso, la temperatura aumenta, hay dolores en las articulaciones.

Infección por adenovirus

En el otoño, la infección por adenovirus también se activa. Se expresa por un aumento en los ganglios linfáticos, fiebre de hasta 38 grados, debilidad y dolores de cabeza. El apetito del paciente desaparece. El tratamiento consiste en una mayor ingesta de vitamina C, consumo excesivo de alcohol. Si empeora, también debe consultar a un médico.

Enfermedades reumáticas

Los dolores reumáticos también son satélites de otoño y bajas temperaturas. Expresado en hinchazón de las articulaciones, dolor al intentar moverlas, otros síntomas relacionados. Esta enfermedad también requiere tratamiento inmediato. Al principio, puede deshacerse de él y, en forma descuidada, garantiza el dolor en los años venideros.

Cistitis o pielonefritis.

Con una hipotermia general del cuerpo, puede comenzar la cistitis o pielonefritis. Los órganos de la pelvis inferior reaccionan fuertemente a las bajas temperaturas, por lo que no debe sentarse en superficies frías. Estas enfermedades inflamatorias se expresan por un dolor intenso en la parte baja de la espalda, en la parte inferior del abdomen. No puede retrasar el tratamiento, existe el riesgo de transición a una forma crónica.

¿Cómo no enfermarse en el otoño?

Las enfermedades de otoño no son una oración; cada persona puede tomar medidas para evitarlas. En primer lugar, debe vestirse de acuerdo con el clima y obtener un suéter, bufanda y sombrero del armario de manera oportuna. Es necesario llevar un paraguas con usted, mantener los pies calientes y secos. Debe lavarse las manos con mayor frecuencia y no entrar en contacto con personas enfermas, en la medida de lo posible, evite lugares con mucha gente.Vale la pena tomar vitaminas, tener un buen desayuno en la mañana. También tiene sentido comprar un humidificador para el hogar y usarlo durante la temporada de calefacción.

Toma vitaminas, vístete según el clima y, por supuesto, sonríe con más frecuencia: esta será tu principal protección contra todas las enfermedades.